サービス
１on１トレーニング・ヨガ
動きを鍛え、動きをコントロールする。
メニュー
主体的に『カラダやキモチが伸びる』ヨガ
－アクティベーション－
- スポーティヴヨガ
- エアリアルヨガ
- おためしヨガ
IN BALANCE『バランスのとれた』ヨガ
－リラクゼーション－
- 陰ヨガ
- リストラティヴヨガ
- キッズヨガ（親子・大人ペアも可能）
出張/帯同
ご希望の場所にて1 on 1や、チームトレーニングを。(競技場・遠征先・練習場所など)
試合や本番当日の動きを想定しながら自分ひとり、またはチームでのトレーニング効率を求めたい時。周囲のペースに惑わされない 本格的トレーニング。
提携GYM・オンライン
提携しているジムでの1 on 1トレーニング
ウエイトリフティングを行える本格的なジムもあります。用具を必要としない自重トレーニングやヨガは、ZOOM オンラインでも可能です。
栄養を受け入れる側である体質や体感をみて、サプリメント・プロテインを積極的に摂る分子栄養学に精通。スポーツ通訳やグループレッスンも得意とし、競技団体やフィットネスの場でも活動中。
ワークショップ
トレーニングやヨガ、コンディショニングに関するワークショップ（勉強会）の定期開催
スポーツ通訳
スポーツ競技団体向け
スポーツ現場にて英語・韓国語での通訳
過去実績：韓国バイアスロン協会
韓国女子プロバスケチーム
韓国女子ソフトボール代表
日本ソフトボール協会
スポーツやトレーニング用語もお任せください。
「旅程管理主任者」資格取得。スポーツチームの遠征先情報を集約するコーディネートも可能。国内だけではなく海外「総合旅程管理指定」も取得予定。日本語での案内や、海外現地では英語 or 韓国語での通訳、アテンドもいたします。